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【名句】心靜則安①，心動(dòng)則躁②。延年不老，心靜而已。
【注釋】①安：安樂。②躁：煩躁。
【釋義】心靜則安樂，心動(dòng)則煩躁。要想延年益壽，只要做到心靜就可以了。
【點(diǎn)評(píng)】心神寧靜，恬淡寡欲，才能延年益壽。
參考文獻(xiàn)
《人身通考·臟腑部》
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