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【名句】積憂不已則魂神①傷矣，積悲不已則魄神散矣。
【注釋】①魂神：“魂”與下文中所說的“魄”，古人皆指人的精神靈氣。
【釋義】憂愁過多，意識就會損傷；悲哀過度，知覺就會消散。
【點評】過分地憂愁和悲哀對身體健康非常不利。從根本上講，憂愁和悲哀都是心理問題，但會引發(fā)種種生理疾病。
參考文獻
《彭祖攝生養(yǎng)性論》
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