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字詞 氣功
釋義 氣功qìgōng我國(guó)特有的一種健身術(shù)。基本分兩大類,一類以靜為主,靜立、靜坐或靜臥,使精神集中,并且用特殊的方式進(jìn)行呼吸,促進(jìn)循環(huán)、消化等系統(tǒng)的功能。另一類以動(dòng)為主,一般用柔和的運(yùn)動(dòng)操、按摩等方法,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì)。
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更新時(shí)間:2026/5/15 3:28:03