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名言： 無視無聽，抱神以靜，形將自正。必靜必清，無勞汝形，無搖汝精，乃可以長生。目無所見，耳無所聞，心無所知，汝神將守形，形乃長生。
注釋： 無： 毋， 不要。
句意： 視聽不外用， 保持精神的寧靜， 形體自能健康。清神靜慮， 不要勞累你的形體， 不要耗費你的精神， 才能夠長生。眼睛不要被眩惑， 耳朵不要被騷擾， 內心不要多計慮， 你的精神守護著形體， 形體才能夠長生。
出處：戰(zhàn)國·莊周《莊子·在宥》
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