詹何以獨繭絲為綸，芒針為鉤，荊筱^①為竿，剖粒為餌，引盈車之魚于百仞之淵，汩流^②之中；綸不絕^③,鉤不伸，竿不撓。楚王聞而異之，召問其故。詹何曰：“臣聞先大夫^④之言：蒲且子^⑤之弋也，弱弓纖繳，乘風振^⑥之，連雙鸧^⑦于青云之際。用心專，動手均也。臣因其事，放^⑧而學(xué)釣，五年始盡其道。當臣之臨河持竿，心無雜慮，唯魚之念；投綸沉鉤，手無輕重，物莫能亂。魚見臣之鉤餌，猶沉埃聚沫，吞之不疑。所以能以弱制強，以輕致重也。大王治國誠能若此，則天下可運于一握^⑨,將亦奚事^⑩哉？”楚王曰：“善。”

——《列子·湯問》

【注釋】
①荊：楚國的別名。筱(xiao):細竹。②汩(gu)流：急流。③絕：斷。④先大夫：指已去世的任過大夫官職的父親。⑤蒲且(ju)子：楚國善于弋射的人。⑥振：發(fā)，指發(fā)射。⑦鸧(cang)鹒(geng):一種黃鸝的別稱。⑧放：同“仿”。⑨運：轉(zhuǎn)動。一握：一手握起來叫“一握”。⑩事：從事，做。
【意譯】
詹何用單根絲做成釣魚線，用尖針做成釣魚鉤，用楚地細竹做成釣竿，把米粒剖開作魚餌，從萬仞深淵的急流中釣上了車子那么大的魚。釣魚線不斷，魚鉤沒有拉直，魚竿也沒有拉彎。楚王聽到這事感到很奇怪，就找來問問原因。詹何回答說：“我聽過世的父親說過，蒲且子射箭，用弱弓細絲，借助風力發(fā)射出去，一箭射中了青云中的兩只鸧鹒。這是因為用心專一，用手均勻。我由此而仿照著學(xué)釣魚，學(xué)了五年才完全掌握了技巧。當我在河邊拿起魚竿，心無雜念；把魚線投出去，讓魚鉤沉入水中，手用力不忽輕忽重，不為外物所干擾。游魚看到我下的誘餌，像沉在水中的灰塵，像水中會聚的泡沫，毫不猶豫地吞了下去。這是我能夠用弱小的東西制服強大的東西，由輕的東西得到重的東西的原因。要是大王治理國家真能做到這樣，那么天下就可以控制在你的掌心里，還需要操心什么呢？”楚王說：“很好！”
【解說】
詹何釣魚的方法是極為罕見的，常常連想也不會想到?？伤氲搅?，而且一釣就釣著了大魚，其奧秘就在于他順應(yīng)了自然，心無雜念，練就一種似釣非釣的功夫。普通人之所以達不到這種境界，就是因為世人功利性太強，做事往往被其它種種雜念纏繞，使得心態(tài)浮躁，當然無法用心一致，臻于至境。詹何的經(jīng)驗告訴我們，無論是射箭、釣魚，還是其它，都要高度集中精力，心無掛礙，專心致志，順乎自然態(tài)勢，排除外物干擾，讓自己融化于客體，讓客體懸浮于心中。這樣，也就不在乎用哪種具體方式，總能做到“以弱制強，以輕致重”。列子認為治國若能做到這樣，“則天下可運于一握?！逼鋵嵰源祟愅?，有這種物我合一的心態(tài)，“以弱制強，以輕致重”的方式，什么事不能 “運于一握”呢？
【相關(guān)名言】
淡然虛而一， 志慮則不分。

——鄭俠

人的智慧就是積聚了所有人的經(jīng)驗，不斷聚合、選擇，及整理它本身的一種材料。

——法國·盧梭