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名言： 論曰：非但老人須知服食將息節(jié)度，極須知調(diào)身按摩，搖動肢節(jié)，導引行氣。
句意： 評論： 老人不僅應知服食休養(yǎng)要適度， 更應知道調(diào)養(yǎng)身體加以按摩， 活動肢節(jié)， 導引行氣。
出處：唐·孫思邈《千金翼方·養(yǎng)老食療》
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