【名句】善養(yǎng)身者，饑渴寒暑勞役外感屢變，而氣體若一，未嘗變也。善養(yǎng)德者，死生榮辱夷險(xiǎn)外感屢變，而意念若一，未嘗變也。夫藏令之身至發(fā)揚(yáng)時(shí)而解？^①，長(zhǎng)令之身至收斂時(shí)而郁閼，不得謂之定氣。宿稱鎮(zhèn)靜，至倉(cāng)卒而色變；宿稱淡泊，至紛華而心動(dòng)，不得謂之定力。斯二者皆無(wú)養(yǎng)之過(guò)也。

【譯文】善于保養(yǎng)身體的人，在饑渴、寒暑、勞役及受到外界事物的感觸，情況屢次發(fā)生變化的時(shí)候，氣息和身體與平時(shí)一樣，一點(diǎn)兒也不改變。善于修養(yǎng)道德的人，在生死、榮辱、夷險(xiǎn)及受到外界事物的感觸，情況屢次發(fā)生變化的時(shí)候，意念始終如一，一點(diǎn)兒也不改變。那些在寒冷的季節(jié)感到舒適，到溫暖的季節(jié)卻感到不適的人；在溫暖的季節(jié)能夠健康成長(zhǎng)，到寒冷時(shí)就感到郁塞不通的人，不能稱作有定氣。一向號(hào)稱鎮(zhèn)靜，至倉(cāng)猝之時(shí)就面色改變；一向號(hào)稱淡泊，到紛華面前就心動(dòng)的人，不能稱作有定力。這兩種人，都是缺乏修養(yǎng)的緣故。

注釋

【注釋】①解？:人體不適而又無(wú)病可名為解？。