一切之事，心能忍，可令其不生。(《道院集要》)　
譯文
一切事情，只要在心里忍受了，就可以讓它不發(fā)生。
感悟
遇事不冷靜，不能控制情緒，甚至采用極端手段的人，很難正確、妥善地處理問題。因此我們要學(xué)會在各種環(huán)境中保持平和的心態(tài)，保持清醒的頭腦，切忌沖動，做到遇事不驚、不急、不怒、不惱，泰然處之。當(dāng)然，控制自己的情緒并不是一件容易的事情，這有賴于自身綜合素質(zhì)的提高，還需要經(jīng)過心理素質(zhì)的訓(xùn)練。