訓(xùn)曰：《老子》曰：“知足者富。”又曰：“知足不辱，知止不殆，可以長(zhǎng)久。” 奈何世人衣不過被體，而衣千金之裘，猶以為不足；不知鶉衣缊袍者，固自若也。食不過充腸，羅萬錢之食猶以為不足，不知簞食瓢飲者，固自樂也。朕念及此，恒自知足。雖貴為天子，而衣服不過適體；富有四海，而每日常膳，所用肴饌從不兼味。此非朕勉強(qiáng)為之，實(shí)由天性自然。汝等見朕如此，儉德其共勉之。

【注釋】辱：恥辱。殆：dài,危險(xiǎn)。裘：qiú,皮衣。鶉(chún)衣缊(yùn)袍：鶉，鳥名，鵪鶉；缊，新舊混合的絲棉。比喻簡(jiǎn)樸的衣服。若：如，好像。簞(dān)食瓢飲：簞，古代盛飯的竹器；意指艱苦的生活。饌：zhuàn,食物。
【譯文】訓(xùn)令說：《老子》說：“懂得滿足的人會(huì)很富有?！庇终f：“懂得滿足就不會(huì)招至恥辱，知道適可而止就不會(huì)遇到危險(xiǎn)，就可以維持長(zhǎng)久之道?！币路贿^是用來遮護(hù)身體的，奈何世上有些人穿上價(jià)值千金的皮衣，還感到不滿足；不知道有的人穿著簡(jiǎn)樸的衣服也一樣舒適。食物不過起著充饑的作用，可有些人用巨額金錢來收貯食物還感到不滿足，不知道有的人雖吃著粗茶淡飯還感到很快樂。我思慮到這一點(diǎn)，長(zhǎng)期自覺把握知足的分寸。雖然貴為天子，穿衣也不過要求適體而已；雖富有四海，每天日常用膳的菜食從來不需要多種花樣。這不是我很勉強(qiáng)地做到這一點(diǎn)，實(shí)在是順從天性自然而然地這樣做。你們看到我這樣，應(yīng)該用節(jié)儉的品德互相勉勵(lì)自己。
【評(píng)析】一個(gè)人一旦陷進(jìn)追慕奢華的漩渦，欲望就會(huì)被花花世界押上一條與日俱增且攀比不休的不歸路，這條路只會(huì)留下空勞心力的結(jié)局和追悔莫及的慨嘆。智慧的人能在踏上這條路之前止步三思，在于他能夠穿透驕奢的華彩，看準(zhǔn)人生享受的本質(zhì)：衣不過遮體，食不過充腸；寧肯選擇在精神層面上理性地控制和延展創(chuàng)造帶來的幸福。