沈度 (1357—1434) ,字民則，號(hào)自樂。華亭(今上海松江)人。與弟粲，皆以書名顯貴當(dāng)時(shí)。洪武中舉文學(xué)，弗就。后因事受牽連，被貶云南。岷王具禮幣聘之，數(shù)進(jìn)諫，未幾辭去。都督瞿能與偕入京師。成祖即位，詔能書者入翰林。當(dāng)時(shí)能書者甚眾，如解縉、胡廣、滕用亨等奉侍帝側(cè)，但沈度之書尤為帝所賞識(shí)?！痘拭魇勒f新語》云： “太宗征善書者試而官之，最喜云間二沈?qū)W士，尤重度書，每稱曰我朝王羲之?！币虼似鋾鲋T人之上。沈度日侍便殿，凡金版、玉冊(cè)，用之朝廷，藏之秘府，頒于屬國者，必命沈度書之。沈度遂由翰林典籍擢檢討，歷修撰，遷侍講學(xué)士。明楊士奇《東里集》云： “度善篆隸真行八分書”,“婉麗飄逸，雍容矩度，八分尤為高古，渾然漢意?！庇枰暂^高評(píng)價(jià)。沈氏兄弟以毫翰際遇成祖，名重朝野，在明初書壇上被目為宗匠，以致競相學(xué)沈，蔚為風(fēng)氣。
《敬齋箴》,楷書，黃紙本，縱23.8厘米，橫49.4厘米。全篇布勢(shì)疏朗，筆意柔媚，然起收之勢(shì)皆能筆筆力到，一絲不茍，使轉(zhuǎn)應(yīng)接，飄逸流暢，足見作者勤于臨古，已達(dá)到法度森然，技法嫻熟的境地。起筆多尖，轉(zhuǎn)折多圓，寶蓋右縱，長撇上翹，是此篇點(diǎn)畫的主要特征。結(jié)字上則時(shí)用中宮緊縮之法，如“居”、“帝”、“敢”、“或”、“城”、“弗”、“事”等，頗饒古趣，與元倪瓚相近，但長捺多不穩(wěn)妥，如“越”、“足”等。從風(fēng)格上可以看出沈度的書法師承晉唐，出于《蘭亭》之體系，其韻度豐神則更多地是受到趙孟??書風(fēng)和同朝而略早的宋克的薰陶，這應(yīng)該是時(shí)代的使然?！睹魇贰の脑穫鳌吩疲骸岸葧酝覃悇佟薄ｊ幦嵝銤?、平和姿媚，可以認(rèn)為是沈度書風(fēng)的主旋律。

書法在唐講究結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，宋則注重意態(tài)飛揚(yáng)， 元趙孟??祖述晉人， 其雅媚的書法風(fēng)姿籠罩元代達(dá)數(shù)十年之久。因元代國祚不長，故趙字流風(fēng)到明代尚未至強(qiáng)弩之末。然而士大夫染翰操觚皆欲投皇帝一人之所好，競相以摹擬前人為能事，終使書風(fēng)萎靡，蛻變?yōu)榉秸?、光潔、烏黑、大小一律的明代官場書體，即“臺(tái)閣體”。此種書體的盛行乃是書法的一大厄運(yùn)，而其濫觴，沈氏兄弟當(dāng)難辭其咎。故清人王文治《論書絕句》云： “沈家兄弟直詞垣，簪筆俱成不次恩。端雅正宜書制誥，至今館閣有專門?！逼湓u(píng)價(jià)頗為中肯。