迂夫夜立于庭^①, 拊樹(shù)而蠆螫^②其手，捧手吟呼， 痛徹于心。家人呼祝師祝之^③。祝師曰： “子姑勿以蠆為慘烈，以為凡蟲(chóng)而藐之^④曰 ‘是惡^⑤能苦我哉’,則痛已矣。”從之。少選而痛息， 迺^⑥謝祝師曰： “爾何術(shù)而能攘蠆之毒如是其速也？”祝師曰： “蠆不汝毒也， 汝自召之； 余不汝攘也， 汝自攘^⑦之。夫召與攘者， 非我術(shù)之所能及也^⑧,子自為之也。”于是迂夫嘆曰：“嘻！利害憂樂(lè)之毒人也，豈直^⑨蠆尾而已哉！人自召之，人自攘之，亦若是而已矣?！?p align="right">——《司馬溫公文集·迂書(shū)》

【注釋】
①庭：院子。②蠆(chai):蝎類毒蟲(chóng)。螫(zhe):蜂、蝎刺人。③祝：祝禱。祝師：以祝禱為職業(yè)的人。④藐之：藐視它。⑤惡(wu):何，怎么。⑥迺：同“乃”。⑦攘(rang):排除。⑧非我術(shù)所能及也：不是我的本領(lǐng)能達(dá)到的。⑨直：只。
【意譯】
一天夜里，迂夫手扶著樹(shù)干站在庭院里，忽被毒蟲(chóng)刺傷了手，他捧著手呻吟，覺(jué)得痛徹心肺。家里人忙請(qǐng)祝師來(lái)替他祈禱。祝師說(shuō)：“您現(xiàn)在姑且不把蠆一類毒看得非常厲害，只把它們當(dāng)作一般的小蟲(chóng)子而藐視它，并且想著‘這怎么能害我呢’,那么疼痛就消除了?！庇胤蚵?tīng)從祝師的吩咐，一會(huì)兒痛就止住了。于是感謝祝師說(shuō)：“你這是什么本領(lǐng)，排除蠆毒竟這樣迅速？”祝師說(shuō)：“蠆并不能毒害你，而是你自己的感覺(jué)招致了它；我并不能替你排除蠆毒，而是你自己的力量克服了它。蠆毒的招致與排除并不是我的本領(lǐng)能達(dá)到的，都是您自己的作為。”于是迂夫感慨地說(shuō)：“嘻！利害憂樂(lè)對(duì)人的傷害，又哪里只是蠆尾的傷人之可比的呢！但是它們的招致與驅(qū)除，卻是與蠆毒一樣的?！?br>【解說(shuō)】
先作一次“吹毛求疵”——挑挑司馬光的毛病。蠆是蜂、蝎一類的毒物。蝎毒不用說(shuō)，便是較輕的蜂毒，也夠人受的。蜜蜂與胡蜂的工蜂，尾部螫針螫人時(shí)都會(huì)放出毒汁，這種毒汁雖說(shuō)能夠治病，但給它螫上的時(shí)候，又紅又腫，疼痛難熬，一時(shí)三刻是消不了的。司馬光說(shuō)，只要你藐視它，并且念一句“這怎能害苦我呢”這樣的咒語(yǔ)，就可以“痛息”,不免讓人懷疑，他也許沒(méi)給胡蜂螫過(guò)。寓言，便是寄托了勸喻或諷刺意義的故事。它的基本特征，一是有故事情節(jié)，二是有比喻的性質(zhì)，借此喻彼，借遠(yuǎn)喻近，借古喻今，借小喻大，使得抽象有深?yuàn)W的道理從具體而淺顯的故事中顯現(xiàn)出來(lái)。而好的寓言，要不著痕跡。所謂不著痕跡，一是故事本身無(wú)破綻，二是道理與故事要相稱，不可牽強(qiáng)附會(huì)。司馬光的這則寓言，因?yàn)橛衅凭`，多少也就影響了它的意義的傳達(dá)。寫(xiě)寓言也不易呢！不過(guò)，司馬光要說(shuō)的道理卻是對(duì)的。利害憂樂(lè)，能傷人，也不能傷人。如果心胸豁達(dá)，性情灑脫， 不以物喜，不以己悲，則利害不能侵，憂樂(lè)也就不能毀他；如果事事斤斤計(jì)較，就難免整日里喜怒無(wú)常，影響人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常工作，便易老、易病。憂樂(lè)可以傷人，確實(shí)不是誣妄之言。
【相關(guān)名言】
真正的快樂(lè)， 是對(duì)生活的樂(lè)觀， 對(duì)工作的愉快， 對(duì)事業(yè)的興奮。

——美國(guó)·愛(ài)因斯坦