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【出處】：《詩經(jīng)·大雅·烝民》:“人亦有言，德輶如毛，民鮮克舉之。我儀圖之，維仲山甫舉之，愛莫助之。袞職有闕，維仲山甫補(bǔ)之?！?br>
【故事】：周宣王命令樊侯仲山甫去治理齊地，尹吉甫就寫了《烝民》這首詩向他送別。尹吉甫很贊美仲山甫，說是天老爺使其生下來輔助周朝的一位賢佐。仲山甫有德有才，足以把齊地治理好。詩中說仲山甫這個(gè)人，“柔亦不茹，剛亦不吐，不侮矜寡，不畏強(qiáng)御?！痹娭杏终f：“俗話說，德輕的人很多，德重的人很少。要推舉一個(gè)德重的人是很不容易的，而你現(xiàn)在被推舉到齊地去了。你到齊地去，是周王對(duì)你的誠愛，到了齊地全靠你自己干的，周王就很難給你具體的幫助了。不但如此，假如王職有什么不足的地方，還要你來補(bǔ)救呢！”
【意思】：內(nèi)心是愛惜、同情，但卻無力給予實(shí)際的幫助。愛：愛惜；莫：不。朱熹注：“是以心誠愛之，而恨其不能有以助之。”

【古例】：宋·陽枋《上淮閫趙信庵論時(shí)政書》:“未能一見君子顏色，乃欲摭簡編中吉人陳爛兵法，冒瀆高明，多見其不知量，姑以致愛莫能助之意云爾?！泵鳌ゑT夢(mèng)龍《警世通言·王安石三難蘇學(xué)士》:“荊公開言道：‘子瞻昨遷廣州，乃圣上主意，老夫愛莫能助。子瞻莫錯(cuò)怪老夫否？’”清·蒲松齡《聊齋志異，鐘生》:“叟大駭曰：‘他家可以為力，此真愛莫能助矣?！Р灰?。”魯迅《恨恨而死》:“他們?nèi)绻?xì)細(xì)的想，慢慢的悔了，這便很有些希望。萬一越發(fā)不平，越發(fā)憤怒，那便‘愛莫能助’?！泵┒堋读旨忆?zhàn)印?“對(duì)不起，實(shí)在愛莫能助！”