指采用臨寫和摹寫的手段向已經(jīng)選定的書法范本學(xué)習(xí)的技能。臨摹碑帖，是向古人和前人學(xué)習(xí)書法所必須采用的方法。掌握了臨摹碑帖的技能，有利于提高書寫者的鑒賞水平、感受能力、模仿能力和創(chuàng)造能力，從而提高書寫水平。
臨摹碑帖是臨寫碑帖和摹寫碑帖和合稱，也可以簡(jiǎn)稱為臨帖。臨和摹是兩種不同的方法。
摹包括描紅、廓填、仿影等。描紅是在印成紅字的范字上，用墨筆照著筆畫描寫，把紅字描成黑字。廓填是用透明或半透明的紙蒙在范字上，用墨筆細(xì)線將范字的輪廓描出來(lái)，成為空心字，然后用墨線將空廓填實(shí)，成為黑字。仿影則是用半透明而不滲水的紙蒙在范字上，用墨筆直接照著范字的影子描寫，這種方法也叫影格。描紅、廓填、仿影都是初學(xué)寫字的人使用的有效方法。其中廓填法既可用于初學(xué)，又可用于高級(jí)仿真，使摹寫出來(lái)的筆跡高度逼近原作。
臨包括對(duì)臨、背臨、意臨等。對(duì)臨是把范字放在面前，在旁邊的紙上對(duì)照著寫。這是使用人數(shù)最多、使用時(shí)間最長(zhǎng)的臨寫方法。背臨是把范字放在視線之外，只對(duì)照頭腦中留下的范字印象臨寫。對(duì)臨和背臨都要求“像”,從形體(整體字形、筆畫形態(tài))到精神，都要逼近原作。意臨則不要求形似，也不要求十分神似，而要求表現(xiàn)出書寫者對(duì)原作的理解和把握，一般學(xué)書者不宜用此法。
為了加深對(duì)范字的理解，往往采用放臨或縮臨的方法。使臨寫出來(lái)的字比范字大些，再大些，稱放臨；使臨寫出來(lái)的字比范字小些，再小些，稱縮臨。通常由于字形的放大或縮小，會(huì)在人們的視覺(jué)上造成一些障礙；放臨或縮臨可以幫助人們克服這種障礙，既練了眼，又練了手。
臨寫碑帖應(yīng)該注意以下方面：第一，動(dòng)筆之前先讀帖。細(xì)心觀察碑帖的范字，領(lǐng)會(huì)其結(jié)構(gòu)上的特點(diǎn)、點(diǎn)畫的呼應(yīng)關(guān)系以及用筆的技巧等，做到下筆之前，先有字的形象存于胸中。第二，整字臨寫?？匆粋€(gè)字臨一個(gè)字，不要看一筆臨一筆。第三，對(duì)臨和背臨、放臨和縮臨可交替進(jìn)行。第四，換帖要慎重。一種字帖確定后，應(yīng)專心臨寫，待掌握了基本要領(lǐng)后才可考慮換帖，不可東張西望，“這山望著那山高”。第五，正確處理“入帖”和“出帖”的關(guān)系。所謂“入帖”,就是深入領(lǐng)會(huì)字帖的形神特點(diǎn)，先求“形似”,再求“神似”,力求達(dá)到形神畢肖。所謂“出帖”,就是在臨寫一帖的基礎(chǔ)上，加進(jìn)自己的風(fēng)神特點(diǎn)。入帖是基礎(chǔ)，必須下功夫，花氣力；出帖是高要求，是進(jìn)入創(chuàng)造的前提。既要切忌“入而不出”,又要切忌“未入即出”?？傊鷮?shí)前進(jìn)，循序漸進(jìn)，遵循規(guī)律，不可心浮氣燥，好高鶩遠(yuǎn)，急于求成。