名言： 古者圣王，制為飲食之法曰：足以充虛繼氣，強(qiáng)股肱，耳目聰明則止。

注釋： 法： 標(biāo)準(zhǔn)。充虛： 充饑。繼氣： 指維持生命。股： 大腿。肱(gong)： 手臂從肘到腕的部分。聰： 聽得清。明： 看得清。

句意： 古代圣明的君王制訂飲食的標(biāo)準(zhǔn)， 只求能填飽肚子， 維持生命，使四肢強(qiáng)壯， 耳聰目明就行了。

出處：《墨子· 節(jié)用中》