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【名句】安神①宜悅樂，惜氣②保和純③。
【注釋】①安神：使精神安定。②惜氣：愛惜元氣。③和純：生命活動的和暢純粹，不雜外邪。
【釋義】要安定精神應(yīng)當和悅歡樂，愛惜元氣才能保持和暢純粹。
【點評】保持愉悅的心情對于身體的健康至關(guān)重要。
參考文獻
元·李鵬飛《三元延壽參贊書》
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