生物聚結(jié)而沒有什么方法來保全養(yǎng)育， 就不能存活。 因此君子或活動(dòng)、 或靜養(yǎng)、 或節(jié)制、 或渲瀉， 是用來涵養(yǎng)情性的； 飲食穿衣， 是用來保養(yǎng)身體的； 威嚴(yán)莊重而按禮儀行動(dòng)， 是用來修養(yǎng)品德的； 用對(duì)自己的要求去要求別人， 是用來教養(yǎng)別人的。 養(yǎng)身之道的可貴， 只在于中正罷了。