每年從二月二“龍?zhí)ь^”那天起，聚居在紅河南岸哀牢山中的哈尼人，便陸續(xù)開(kāi)始“祭龍”了。在這個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日里，有個(gè)奇特的習(xí)俗，就是從寨子里挑選兩個(gè)英俊的小伙子，裝扮成兩個(gè)美麗的姑娘，由大家簇?fù)碇?，敲響铓鑼，擂?dòng)牛皮鼓，吹起巴烏，彈著四弦，在“龍頭”帶領(lǐng)下，周游寨子。說(shuō)起這個(gè)奇特習(xí)俗的來(lái)歷，還有一個(gè)十分動(dòng)人的故事哩！

傳說(shuō)很久很久以前，哈尼人從遙遠(yuǎn)的諾馬河畔遷徙到哀牢山中定居的時(shí)候，哀牢山上有個(gè)叫做“奢得阿窩”的山魔。這個(gè)山魔頭比笆斗還大，眼睛像扇小石磨，鼻子如鷂鷹的嘴殼，一張大嘴同沒(méi)有捆扎的麻袋口一樣，牙齒似一柄柄磨利的開(kāi)山斧，手上的指甲像彎彎的鐮刀，身上的皮膚像老冬瓜樹(shù)皮。它善于變化，兇殘無(wú)比。那些老虎、豹子、豺狗變成的妖怪，全得聽(tīng)它指揮。
奢得阿窩常常變化成人的模樣，竄進(jìn)寨里傷害小孩，鬧得哈尼人整天提心吊膽，不得安寧。誰(shuí)敢觸犯它，它就帶著那群虎妖豹怪闖進(jìn)寨子，傷害人畜，搗毀莊稼。眼看寨子里的娃娃一天比一天減少，大人們的臉上罩滿了痛苦的愁云。沒(méi)有孩子，哈尼人怎能繁衍？沒(méi)有孩子，哈尼人就要絕種。人們找到唯一能與奢得阿窩打交道的咪谷(能與魔鬼打交道的人),托他向奢得阿窩轉(zhuǎn)達(dá)哈尼人的懇求：“請(qǐng)不要再來(lái)傷害可憐的娃娃，每年二月屬羊的日子一定送一個(gè)好看的姑娘來(lái)，并供上最好的禮品。”奢得阿窩答應(yīng)了人們的請(qǐng)求，并惡狠狠地說(shuō)：“那好，如果延誤日期，違背諾言，就要把所有的哈尼人吃光?！?br>攀枝花開(kāi)了又謝了，魚(yú)雀飛來(lái)又飛走了。每年，哈尼人家都輪流著要失去一個(gè)可愛(ài)的姑娘，每幢蘑菇房里從沒(méi)有斷過(guò)撕心裂肺的哭聲。
這一年，輪到寡婦碑娘家送姑娘了。碑娘有三個(gè)孩子，老大叫日則，老二叫努戛，都是勇猛過(guò)人、英俊機(jī)智的小伙子；老三叫梅霜，是個(gè)剛滿十六歲的姑娘。提起梅霜，那可是哈尼姑娘中一朵最鮮艷的櫻桃花?？匆?jiàn)她，串姑娘的小伙子往往忘了吹巴烏，犁田的小伙子會(huì)呆癡得丟了犁把。聽(tīng)她唱“阿其古”(哈尼族山歌),啾啾歡歌的花花雀趕忙閉上嘴巴，就連藍(lán)天里的白云也停住了悠蕩的步伐。梅霜織的布，又白又好；梅霜繡的花，蜂蝶難辨真假。梅霜背回家的柴，堆滿門前的平臺(tái)，梅霜抬回的水，把家中的竹筒裝得滿滿的。梅霜做的飯菜，就是一碗山蕨蕨，不放哈尼豆豉也格外香。梅霜真是阿媽家中的一只白鷴鳥(niǎo)。因?yàn)橐衙匪徒o奢得阿窩，從翻年那天開(kāi)始，碑娘就沒(méi)有斷過(guò)凄苦的淚珠?！安荒馨寻⒚盟徒o山魔！”大哥日則急得一刀把董棕樹(shù)做的樓梯砍成了兩截?！安荒芙邪⒚寐淙肽д?！”二哥努戛氣得一拳把土墻搗了個(gè)窟窿。前來(lái)勸慰碑娘的鄉(xiāng)親們，淚水把蘑菇房的樓板都打濕了，把火塘里的火也澆滅了。
日子一天天逼近，日則和努戛再也耐不住了：“阿媽，讓我們?nèi)ネ莸冒⒏C拼殺吧！”說(shuō)罷嚯地?fù)]起了明晃晃的砍柴刀。梅霜忙跪在兩個(gè)哥哥面前哀求：“阿哥，別這樣莽撞，你們?cè)儆旅?，奢得阿窩也會(huì)用鐮刀一樣的爪子剜死你們，會(huì)用斧子般鋒利的牙齒咬死你們，這樣不但救不了阿妹，整個(gè)哈尼山寨還要遭受更大的災(zāi)難。還是讓阿妹去吧，讓阿妹去對(duì)付狠心的魔王！”碑娘忙擋住兒子，聲音顫抖地說(shuō)：“兒啊，快把砍刀放下，媽的心急得像老林起了山火，我們快坐下來(lái)仔細(xì)商量吧！”
碑娘心里忽地一亮，煩雜的心緒像亂麻理出了頭，她想出了一條巧計(jì)。日則和努戛聽(tīng)了興奮得直拍手，梅霜卻擔(dān)憂地皺起了眉頭。碑娘把計(jì)謀悄悄告訴咪谷和鄉(xiāng)親們，大家都興奮得心里熱乎乎的，正如一甑子熱飯捏成了團(tuán)。
屬羊日到了。咪谷帶著兩個(gè)“姑娘”,鄉(xiāng)親們抬著供品，背著裝滿米酒的竹筒，來(lái)到奢得阿窩的山洞前。變化成人的奢得阿窩，瞧見(jiàn)那兩個(gè)比櫻桃花還要好看的哈尼“姑娘”,竟忘乎所以現(xiàn)出了魔鬼的原形：整個(gè)身子把日光遮住了，天地間一片黑暗；兩只眼睛射出陰森森的藍(lán)光，就像劃破夜空的兩道閃電。只聽(tīng)它一聲雷鳴似的呼叫，虎、豹、狼妖馬上跳到了它的身邊。大家并不驚慌。咪谷跪在奢得阿窩面前，裝出虔誠(chéng)的樣子說(shuō)：“尊敬的神，今年特給你送來(lái)一對(duì)最美麗的姑娘，供上豐盛的禮品，還有七七四十九筒香甜的米酒，望神笑納，望神賜福?！鄙莸冒⒏C聽(tīng)罷，慢慢又變成一個(gè)文雅漂亮的小伙子，說(shuō)道：“大家不要害怕，只要以后每年都照今年一樣，我保你們哈尼人無(wú)災(zāi)無(wú)難。把禮物獻(xiàn)上來(lái)，你們快回寨子去吧！”
咪谷把供品、米酒和兩個(gè)“姑娘”留下后，領(lǐng)著鄉(xiāng)親們離開(kāi)山洞，躲藏在附近的草叢里，瞧著兩個(gè)“姑娘”向山魔勸酒。
奢得阿窩接過(guò)兩個(gè)“姑娘”敬來(lái)的酒，一飲而盡。醇香的味道誘得它喝了一筒又一筒。其他妖怪也都爭(zhēng)著大喝，亂做一團(tuán)。奢得阿窩高興得接連喝了六六三十六筒酒，醉得東倒西歪，就丟開(kāi)剛喝空的竹筒，扔掉啃得只剩骨頭的豬腿，雙手把兩個(gè)“姑娘”摟住，說(shuō)：“美人兒，往年你們寨子送來(lái)的姑娘沒(méi)有你們長(zhǎng)得俊，我把她們都吃了。別害怕，你倆長(zhǎng)得這么漂亮，我要永遠(yuǎn)把你倆留在我身邊，替我生娃娃?！眱蓚€(gè)“姑娘”忙嬌媚地說(shuō)：“大王，從現(xiàn)在起，我們倆就是你的媳婦了，有句話不知該不該問(wèn)問(wèn)大王？”奢得阿窩笑著咧咧嘴：“你們的聲音比唱歌還好聽(tīng)，有什么話全都可以說(shuō)?！弊筮呉粋€(gè)“姑娘”嬌滴滴的聲音就像玉珠兒落在銀盤上：“大王，你這樣天下無(wú)敵，我們真是高興極了。只是在大王面前我們不知道應(yīng)當(dāng)怎樣侍候，才能使你滿意？”右邊一個(gè)“姑娘”的話聲像蜂蜜灌進(jìn)了奢得阿窩的心頭：“我們?cè)缸龃笸踝铐槒牡钠拮?，只是不知道大王有哪些忌諱，生怕無(wú)意中觸犯了，惹得大王動(dòng)怒?！鄙莸冒⒏C聽(tīng)了，哈哈大笑。在旁的虎妖趕緊獻(xiàn)媚地說(shuō)：“大王最犯忌的，是不能動(dòng)著他心窩上的那根白毛，那是大王神力的來(lái)源?！鄙莸冒⒏C聽(tīng)虎妖道出了自己的秘密，酒嚇醒了一半，正要發(fā)作，兩個(gè)“姑娘”忙說(shuō)：“大王，不必和它見(jiàn)怪，時(shí)間不早，該休息了?！薄肮媚铩眰兊拿郎腿崆槭股莸冒⒏C的火氣消了。它被兩個(gè)“姑娘”扶進(jìn)幽暗的山洞。它仰面躺在床上，露出了心窩上那根閃著銀光的白毛。兩個(gè)“姑娘”趁奢得阿窩伸手打呵欠的時(shí)候，猛地拔掉了它那根白毛。奢得阿窩“呀”的一聲，忽地坐起來(lái)，又重重地倒在床上。它的筋骨酥軟了。兩個(gè)“姑娘”趁勢(shì)刷地從腰間抽出兩把明晃晃的尖刀，大喝一聲，刺中了奢得阿窩的兩只眼睛。山魔一聲怪叫，震得滿山樹(shù)林的葉子紛紛掉在地上，震得山洞前的巉巖崩裂，亂石橫飛。兩個(gè)“姑娘”毫不畏懼，立即拔出血刃，對(duì)準(zhǔn)奢得阿窩的胸口奮力捅去。奢得阿窩兩眼和胸部受傷，疼痛萬(wàn)分，倒在血泊里，絕望地張著血盆大口亂嚎，伸著兩只魔爪亂抓，掙扎一陣便不動(dòng)了。
咪谷和鄉(xiāng)親們聽(tīng)到兩個(gè)“姑娘”的吆喝聲，紛紛拿著鋤頭、斧子跳出草叢，截住那些正要慌忙逃走的虎、豹、狼妖，很快就把它們統(tǒng)統(tǒng)消滅了。大家奔進(jìn)山洞，只見(jiàn)奢得阿窩死了，兩個(gè)“姑娘”也倒在地上。原來(lái)當(dāng)兩個(gè)“姑娘”把尖刀捅進(jìn)奢得阿窩的胸口時(shí)，被山魔的兩只利爪抓傷了。這時(shí)，從人群中跑出一個(gè)“小伙子”來(lái)，哭喊著撲到“姑娘”身上：“阿哥喲，快醒醒，快醒醒吧！快睜開(kāi)眼看看阿妹?！痹瓉?lái)，那兩個(gè)“姑娘”是日則和努戛裝扮的，這哭阿哥的“小伙子”,又是梅霜瞞著阿媽和鄉(xiāng)親，女扮男裝來(lái)幫助阿哥除妖魔的。碑娘和鄉(xiāng)親們忙找來(lái)最好的草藥，給日則和努戛包扎，兄弟倆很快就蘇醒過(guò)來(lái)了。
月亮出來(lái)了，天地間一片光明；山風(fēng)吹來(lái)了，驅(qū)散了鎖在山谷的迷霧。奢得阿窩和眾妖被消滅的喜訊傳遍了哈尼山寨，人們吹著巴烏，敲響牛皮鼓，彈起四弦琴，擁出寨子迎接自己的英雄。老歌手唱起了“哈巴熱(哈尼族酒歌)”贊頌勇敢機(jī)智的日則和努戛。
以后，為了紀(jì)念日則和努戛為民除害的英勇智謀，每逢祭龍節(jié)開(kāi)始這一天，哈尼人總要選兩個(gè)英俊的小伙子裝扮成姑娘，周游寨子，表達(dá)整個(gè)民族的敬意。這個(gè)古老的風(fēng)俗，代代相傳，一直延續(xù)到了今天。