蒼山的馬龍峰、玉局峰、雪人峰、中和峰等山峰，山頂白雪皚皚，銀裝素裹，即使在夏季也不融化，明代文學家李元陽描述道：“日麗蒼山雪，瑤臺十九峰?！?br>傳說很久以前，在很遠的西方有三個大洞，里面關著各種瘟神，由三足鳥看守。一天，三足鳥外出巡視，第三個洞里一些瘟神就擠開一縫洞門跑到人間，來到大理坎。大理人民遭了殃，人一聞著瘟神散布的瘴氣就“打擺子”,人們把它叫“大理腐”,說：“大理腐，十人得病九人死?！鄙n山腳下有兩兄妹，看到瘟神作惡，人民遭難，決心驅逐瘟神。他倆不辭勞苦，到珞珈山觀音那里學法。學成歸來時，哥哥向觀音討得一瓶大風，妹妹討得一瓶大雪，兩人捧著往回走。誰知到了天生橋，哥哥摔了一跤，風放跑了一大半，哥哥就捧著瓶里剩下的一小半向瘟神吹去。瘟神無處躲藏，紛紛逃上蒼山。妹妹打開雪瓶，大雪鋪天蓋地落下來，把瘟神都埋在蒼山凍死了。瘟疫清除了，哥哥變成一尊石頭的風神，留在天生橋江風寺里。妹妹也變成一尊石頭的雪神，留在蒼山雪人峰上。她不時下雪，讓瘟神不得復生，蒼山頂上也就有了千年不化的白雪。
每當月出，臨近洱海之濱，仰望天空，玉鏡高懸，俯視大海里，明晃晃的月亮在水中隨浪飄搖。洱海月為什么那樣明呢？
傳說從前洱海東岸有個勤勞善良的漁民叫段岸黑，一天晚上，因天黑風大，正準備回去，忽然海的深處出現(xiàn)一輪金黃色的月亮，把魚群照得清清楚楚。他趕忙撒網下去，拉起滿滿一網魚。從此，夜夜如此。一天晚上，金月亮出來前，岸黑坐在海邊彈龍頭三弦，突然金光一閃，一個美麗的姑娘站在面前。她自稱是月宮里的七公主，海底的金月亮是她的銅鏡，接著表示有心與他締結姻緣。岸黑又驚又喜，兩人成了親。從此，他們每天晚上把銅鏡放進大海，和鄉(xiāng)親們一起打魚，過著美滿的生活。幾年后，洱海里竄出一條孽龍，它興風作浪，為害百姓。七公主挺身與孽龍搏斗，危急時以銅鏡照之，孽龍慌了神，最后中劍而逃?？墒沁@一照，七公主的身份暴露了，月宮神王立刻派天神把她押回，打入冷宮。七公主離去了，她的銅鏡永遠留在洱海，變成了金月亮，不準妖魔作孽，照亮漁民打魚。