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【名句】譬如養(yǎng)生，或飲或食，適身①立命②。
【注釋】①適身：使身體舒適。②立命：保全性命，指長(zhǎng)生。
【釋義】譬如養(yǎng)生，無論飲食，只有使身體舒適，才能使生命長(zhǎng)久。
【點(diǎn)評(píng)】飲食是養(yǎng)生中的一個(gè)重要內(nèi)容，如果飲食不適，會(huì)直接影響人體的整個(gè)生理機(jī)能。
參考文獻(xiàn)
隋·智?">?">《摩訶止觀》卷五
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