【名句】重衣^①厚褥，體不勞苦^②，以致風(fēng)寒之疾。

【注釋】①重衣：厚厚的衣服，指穿得過多。②勞苦：勞作，辛苦。

【釋義】穿厚厚的衣服，墊厚厚的床褥，身體不參加勞作而未曾辛苦，這會導(dǎo)致風(fēng)寒感冒之疾。

【點(diǎn)評】人應(yīng)該參加一定的勞動，或者進(jìn)行一些運(yùn)動，來使自己身強(qiáng)體健，而不能只靠厚衣重褥來保養(yǎng)。

參考文獻(xiàn)

《養(yǎng)性延命錄·教誡篇》