一語(yǔ)傷人，千刀攪腹。(《五燈會(huì)元·崇梵余禪師》)　
譯文
一句話對(duì)人的傷害，就如同千把刀在人的腹中攪動(dòng)。
感悟
人最容易使用的器官，就是嘴巴；或者說(shuō)，人最容易做的事，就是說(shuō)話。正因?yàn)檫@樣，人不可濫用嘴巴，濫用語(yǔ)言，而應(yīng)當(dāng)“謹(jǐn)言”,尤其是不可出口傷人。倘若常用嘴巴欺人、凌人、傷人、害人，則必然會(huì)自食其果。