《情憂不在多，一夕能傷神》

情思和憂慮的事情不在于很多，一個(gè)晚上就能傷害精神。唐·孟郊《偶作》詩：“道險(xiǎn)不在廣，十步能摧輪。情憂不在多，一夕能傷神。”

【例】“情憂不在多，一夕能傷神?！鼻樗己蛻n慮對(duì)人的傷害很大也很快，一個(gè)晚上就能使人憔悴衰老。因此，要切記大怒不怒，大喜不喜，平心靜氣，怡情養(yǎng)性。(成晴波《幸福是一種感覺》)