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詩文 歌唱中的呼吸技能
釋義

歌唱中的呼吸技能

指教師具有歌唱呼吸的理論知識和能夠指導學生正確運用的技能。它是歌唱發(fā)聲的動力。正確的呼吸能使聲音圓潤、優(yōu)美、持久。我國古代聲樂理論中就有“氣動則聲發(fā)”氣者,音之帥也的說法。歌唱中聲音的種種變化都與呼吸的運用有很大的關系。良好的呼吸是正確揭示歌曲音樂形象的必要條件。
科學的唱歌呼吸方法是胸腹式聯(lián)合呼吸法。具體訓練步驟是:①首先教育學生重視唱歌呼吸,明確學習目的,理解其基本的理論知識。②教師做正確的唱歌呼吸示范。吸氣時,空氣由口鼻和氣管吸入肺、胸腔隨之自然挺起,有向上伸展的感覺,膈肌下降,加壓于腹部諸器官,腰腹部相應的擴張,但不要突起腹部,要自然適應。喉頭、肌肉要處于自然松弛狀態(tài),不能緊張和故意抬肩、吸氣要根據(jù)需要而決定氣量大小,控制和運用吸氣。呼氣時,要保持好吸氣后的狀態(tài),有控制地由下腹部肌肉往里“回托”,使氣息有支持點地呼出,沖擊聲帶發(fā)聲。呼吸量大小要控制恰當,否則不利于學生呼吸器官的正常發(fā)育。③結合教學實際練習唱歌呼吸。聯(lián)系歌曲講解唱歌呼吸的幾種練習。一是緩吸緩呼:即是按照上面介紹的吸氣要求緩緩吸氣,并保持住,呼氣時胸部堅持抬起,盡力保持兩肋在吸氣時的擴張感,小腹緩緩收縮支持氣息的均勻呼出。二是快吸緩呼:即是急速吸氣,略停頓后緩緩呼氣,這是歌唱中最常用的呼吸方法。三是急吸爭呼:即象急速喘氣一樣,(俗稱“狗喘氣”)先吸后呼或先呼后吸都可以,好似突然受到驚嚇倒吸氣,接著快速反彈,反彈的勁就象生活中輕微的咳嗽,很快的送到歌唱中所需要的部位。這種練習短促、有力、富有彈性。胸部看不見什么動作,只感到上腹壁(橫膈膜的地方)有堅定的彈跳動作。但動作不能大,否則將不能靈活。④運用啟發(fā)聯(lián)想的方法去講解胸腹聯(lián)合呼吸法。例如啟發(fā)學生象吸新鮮空氣或聞花那樣去練習吸氣,象吹紙風車或燭火那樣去練習呼氣等。
訓練這種技能必須注意:①呼吸要適度,吸氣時要柔和、平穩(wěn),使其自然擴張。不可用強制性的力量下降橫膈膜和張開兩肋。吸氣過分飽滿會引起歌唱器官的緊張,使聲音失去彈勝。②吸氣時不可聳肩。因為這樣氣息只能吸到肺的上部,得不到橫膈膜的支持,而只依靠胸腔,會使胸部以上的肌肉緊張,發(fā)出逼緊發(fā)直的聲音、吸氣時應保持胸部自然挺起,即不下塌,也不要繃得太緊,這樣有利于兩肋的展開和支持。③應學會無聲的吸氣,以免影響歌曲的表現(xiàn)力。呼吸必須要在歌唱發(fā)聲中訓練,純呼吸練習只能是一種輔助手段。④注意學生的年齡和特點。對正處于身體發(fā)育時期的學生,不應按成人或專業(yè)訓練要求進行呼吸訓練。加強身體保健教育,保護好學生呼吸器官的正常發(fā)育。
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更新時間:2026/5/15 7:58:48