柔然可汗匹侯跋被北魏太祖拓跋珪戰(zhàn)敗后求降，次子緼紇提因居在西部而逃走，但也被拓跋硅追擊攻破。登國(guó)九年(394),缊紇汗兒子曷多汗與社侖等丟下父親西逃，魏將長(zhǎng)孫肥輕騎追擊，斬殺曷多汗，部眾多被殺掉，社侖與僅存的數(shù)百人跑到了匹侯跋處，匹侯跋將他安頓在南部邊遠(yuǎn)之地，離自己居所五百里，并派四個(gè)兒子監(jiān)視社侖。不久，社侖率領(lǐng)自己部下把匹侯跋四子抓起來(lái)舉行叛亂，襲擊匹侯跋。匹侯跋的其他幾個(gè)兒子收攏余部，逃亡歸附了高車。社侖很有權(quán)變，過了月余，把匹侯跋放了，讓他回到兒子身邊，想讓他們父子團(tuán)聚后一同消滅。時(shí)機(jī)一到，便秘密舉兵偷襲匹侯跋并將他殺了，逃走的十五位兒子歸附了魏。社侖因害怕魏攻擊，西掠五原以西諸部落，北渡大漠，與后秦和親，又攻擊高車，兼并諸部，還一度破匈奴，興盛一時(shí)。(《魏書·蠕蠕傳》)