采苓采苓，首陽之巔。^①人之為言，茍亦無信。^②
舍旃舍旃，茍亦無然。^③人之為言，胡得焉？^④
采苦采苦，首陽之下。^⑤人之為言，茍亦無與。^⑥
舍旃舍旃，茍亦無然。人之為言，胡得焉？
采葑采葑，首陽之東。^⑦人之為言，茍亦無從。^⑧
舍旃舍旃，茍亦無然。人之為言，胡得焉？

【注釋】 ①苓：甘草。蓼科，多年生草本。首陽：首陽山，在山西省永濟縣。巔：山頂。②為(wei偉):通“偽”。為言：偽言，讒言。茍：誠，確實。無：不要。③舍：棄，丟掉。旃(zhan沾):之。代指讒言。然：信，是。④胡：何。得：取。⑤苦：苦即“荼”,苦菜。⑥與：信，從。⑦葑(feng風):又名蔓菁，草本植物，可食。
⑧從：信，聽從。

【譯文】 采苓菜呀采苓菜，到那首陽山頂上尋。小人專愛說謊話。千萬不要信為真。拋棄他吧拋棄他，謊話全都不可信。小人專愛說謊話，又能撈到啥資本？ 采苦菜呀采苦菜，到那首陽山下來。小人專愛進讒言，千萬不要將他睬。鄙棄他吧鄙棄他，讒言從來是禍災(zāi)。小人專愛進讒言，到底能發(fā)多少財？ 采蔓菁呀采蔓菁，請到首陽山正東。小人專愛說假話，勸君千萬莫聽從。拋棄他吧拋棄他，假話從來不可聽。小人專愛說假話，又能得到啥名聲？

【集評】 《毛詩序》:“《采苓》,剌晉獻公也。獻公好聽讒焉?！?《十三經(jīng)注疏·毛詩正義》卷六)
唐·孔穎達：“經(jīng)三章皆上二句刺君用讒，下六句教君止讒。皆是好聽讒之事?！薄安绍哒?，細小之事，以喻君求細小之行也；首陽者，幽僻之山，喻小人是無征驗之人也。言獻公多問小行于小人，言語無征之人，故所以讒言興也?！?《毛詩正義》卷六)
宋·朱熹：“此刺聽讒之詩。言子欲采苓于首陽之巔乎，然人之為是言以告子者，未可遽以為信也。始舍置之，而無遽以為然，徐察而審聽之，則造言者無所得，而讒止矣。”(《詩集傳》卷六)
清·馬瑞辰：“《詩》言‘隰有苓’,是苓宜隰不宜山之證?！钝拧费浴咨谄浴?何氏楷言‘苦生于田’,是三者皆非首陽山所宜有，而詩言采于首陽者，蓋設(shè)為不可信之言，以證讒言之不可聽，即下所謂人為偽言也。……詩以三者取興，正以見讒言似是而非也?！?《毛詩傳箋通釋》卷十)

【總案】 春秋晉獻公嬖幸群小，前657年，獻公聽信驪姬讒言，逼太子申生自縊。此詩即刺獻公而作，勸其切莫聽信讒言?；蛞詾椤按搪犠嬛姟?并非專刺某一人，亦未為不可。詩三章，每章三層，首二句起興，三、四句點明主題，末四句示人以止讒之法。而首二句的起興不僅是有定韻發(fā)端的作用，還與詩的主題發(fā)生了一種內(nèi)在的有機的聯(lián)系，具有多種藝術(shù)效果。