《養(yǎng)德莫如慎言語(yǔ)，養(yǎng)身莫如節(jié)飲食》

修養(yǎng)品德，最重要的是慎重說(shuō)話(huà)；保養(yǎng)身體，最重要的是節(jié)制飲食。明·李夢(mèng)陽(yáng)《空同子·論學(xué)》：“口之出惟言語(yǔ)，入惟飲食，故其象視他卦獨(dú)精。養(yǎng)德莫如慎言語(yǔ)，養(yǎng)身莫如節(jié)飲食?！?/p>

【例】如今生活條件好了，人們不愁餓肚子，相反，得肥胖癥的人越來(lái)越多。古人說(shuō)：“養(yǎng)德莫如慎言語(yǔ)，養(yǎng)身莫如節(jié)飲食?！焙侠砉?jié)制飲食的問(wèn)題，已經(jīng)擺到議事日程上來(lái)。(衛(wèi)當(dāng)敏《減肥瑣議》)