如果問你，世界上最浪費時間的是什么事？
　　微博？豆瓣？魔獸世界？
　　不是，盡管它們排名也很靠前。
　　其實，世界上最浪費時間的三件事是：擔憂，責怪，評判別人。
　　第一位：擔憂。
　　讓我們感覺到擔憂的事情很多，年紀越大，越是如此。然而，總體來說，讓我們擔憂的不過兩類事情：
　　1.我們準備不足的事情，如考試、演出、工作機會……我們擔憂這些事情，因為我們害怕自己會搞砸。搞砸的原因很多，但歸根結底，最可能的、最直接的原因就是準備不足。該怎么做呢？當然是趕快去做準備啦！
　　2.我們改變不了的事情，如別人的看法，如自己天生的缺陷。
　　既然改變不了，為什么要去擔心呢？擔心就能改變了嗎？
　　第二位：責怪
　　上不了大學我們怪父母教育不當；找不到工作我們怪大學不夠務實；上班遲到了我們怪公交系統(tǒng)；談戀愛失敗了我們怪對方自私；演出失敗了我們怪音響不好……
　　從現(xiàn)在開始，自己為自己負起責任來。
　　我們可能會遇見對我們不好的人，我們可能會嫁給對我們不好的人。
　　然而，選擇留在這種悲慘關系中的人，是誰？
　　選擇不去嘗試改變，不去尋求幫助的人，是誰？
　　相信不管生在何方，我們永遠有選擇，永遠都有。
　　第三位：評判別人
　　我們總喜歡看戲，看別人的生活，然后得出結論：張三是個傻子；李四非常軟弱；王五其實一文不值，只是裝出有錢的樣子……
　　是的，這些結論也許都是正確的。
　　你看得好透徹，你說得好精彩，哈，哈，哈，然后呢？
　　張三是傻了點，可他特真誠，大家都喜歡他；李四軟弱是真的，但是他對女朋友特別好，他們這就要幸福地結婚了；王五愛裝，但是那是因為他小時候曾被人瞧不起過……
　　你看到那些故事了嗎？看到那些你所不知道的東西了嗎？
　　隨便對別人的生活做出判斷，是一件非常粗暴野蠻的事情，大多時候，你根本不了解這個人，你根本不明白你做出的這些判斷有多么膚淺。