民亦勞止，　　　　人民真是勞苦憂傷??！
汔可小康。①　　　但求能得安康。
惠此中國(guó)，②　　　要惠愛西周王畿，
以綏四方?！　　　《野矒崴姆健?br>無縱詭隨，③　　　切莫盲從詭詐佞臣，
以謹(jǐn)無良。　　　　要對(duì)惡人謹(jǐn)慎提防。
式遏寇虐，④　　　也要遏制暴虐權(quán)奸，
憯不畏明。⑤　　　卻不怕他高明顯揚(yáng)。
柔遠(yuǎn)能邇，　　　　安撫遠(yuǎn)方，親善近邦，
以定我王?！　　　∫怨虈?guó)基，保我周王。

民亦勞止，　　　　人民真是勞苦憂患??！
汔可小休?！　　　〉竽艿眯蓍e。
惠此中國(guó)，　　　　要惠愛西周王畿，
以為民逑。⑥　　　以成為民眾模范。
無縱詭隨，　　　　切莫盲從詭詐佞臣，
以謹(jǐn)惽怓。⑦　　　而要嚴(yán)防朝政昏亂。
式遏寇虐，　　　　也要遏制暴虐權(quán)奸，
無俾民憂?！　　　∧谷嗣駪n傷勞煩。
無棄爾勞，　　　　切勿放棄你的功勞，
以為王休?！　　　≈晌彝醺５撈桨?。

民亦勞止，　　　　人民真是勞苦憂戚啊！
汔可小息?！　　　〉竽艿眯菹ⅰ?br>惠此京師，　　　　要惠愛西周京師，
以綏四國(guó)?！　　　∫园矒崴姆街?。
無縱詭隨，　　　　切莫盲從詭詐佞臣，
以謹(jǐn)罔極?！　　　?yán)防他們反復(fù)不一。
式遏寇虐，　　　　也要遏制暴虐權(quán)奸，
無俾作慝。⑧　　　莫使他們制造災(zāi)異。
敬慎威儀，　　　　恭敬謹(jǐn)慎，保持威儀，
以近有德?！　　　《鴳?yīng)親近有德賢士。

民亦勞止，　　　　人民真是勞苦憂戚??！
汔可小愒。⑨　　　但求能得歇息。
惠此中國(guó)，　　　　要惠愛西周王畿，
俾民憂泄。　　　　使人民解除憂悒。
無縱詭隨，　　　　切莫盲從詭詐佞臣，
以謹(jǐn)丑厲?！　　　《?jǐn)防丑類四起。
式遏寇虐，　　　　也要遏制暴虐權(quán)奸，
無俾正敗。⑩　　　莫使朝政腐敗萎靡。
戎雖小子，　　　　你雖是少小之人，
而式弘大?！　　　《檬聟s宏大無比。

民亦勞止，　　　　人民真是勞苦憂患??！
汔可小安?！　　　〉竽艿闷桨?。
惠此中國(guó)，　　　　要惠愛西周王畿，
國(guó)無有殘。　　　　國(guó)內(nèi)正義不受摧殘。
無縱詭隨，　　　　切莫盲從詭詐佞臣，
以謹(jǐn)繾綣。(11)　　而要謹(jǐn)防朝政紛亂。
式遏寇虐，　　　　也要遏制暴虐權(quán)奸，
無俾正反。　　　　莫使政事顛覆，天下遭難。
王欲玉女，(12)　　我王啊！我想愛護(hù)于你，
是用大諫。因此只得大力勸諫。

(袁梅譯)

【注】 ①汔(qi): 庶幾，差不多。②中國(guó)： 指西周王畿，國(guó)等于“域”，因周的本土居中，對(duì)下文“四方”來說，故稱“中國(guó)”。③無： 毋，不要，勸止之詞?？v： 從，此處指盲從。詭隨：詐譎、奸詐小人。④式：發(fā)語詞，無義。遏： 制止，禁止?？芘埃?殘暴之臣，酷吏佞臣。⑤憯 (can) : 曾，乃，卻。明： 高明顯寵者，竊據(jù)高位聲勢(shì)顯赫的人。⑥逑： 通“捄”，法則，模范，榜樣。⑦惽(hun) 怓(nao) : 朝政昏亂，亦指亂臣賊子。⑧慝(te):邪惡，災(zāi)害。⑨愒 (qi):休息。⑩正： 借作“政”，指朝政。(11)繾綣： 本義是絲縷糾結(jié)不解，此處比喻朝政紛亂無緒。(12)王欲玉女： 應(yīng)讀作“王！ 欲玉女。” 《鄭箋》: “玉者，君子比德焉。王乎，我欲令女如玉然。故作是詩(shī)用大諫正女。此穆公至忠之言?！?/small2>

周厲王是歷史上有名的暴君，他統(tǒng)治的時(shí)期，橫征暴斂，徭役繁重，政治黑暗，奸佞橫行，兇暴肆虐，人民處于水深火熱之中。召穆公名虎，康公之后，此時(shí)輔佐厲王，特作歌諷諫，希望厲王能防奸除暴，治國(guó)安民。
詩(shī)共五章，章十句，采用重復(fù)格，反復(fù)申說。每章在關(guān)鍵處略換一、二字、“特各變其義以見淺深之不同，而中間四句尤反復(fù)提唱，則其主意專注防奸也可知。蓋奸不去，則君德不成，民亦何能安乎？故全詩(shī)當(dāng)以中四句為主?！?(方玉潤(rùn)《詩(shī)經(jīng)原始》卷之十四)
五章前四句都是強(qiáng)調(diào)安民是保國(guó)的前提，警戒統(tǒng)治者必須讓民眾能夠休養(yǎng)生息才能使其統(tǒng)治得以鞏固。五章均以“民亦勞止”開頭，再三強(qiáng)調(diào)民眾的勞苦，可見這在厲王統(tǒng)治的當(dāng)年是一個(gè)多么嚴(yán)重而突出的問題！ 緊接著，“汔可小康”、“汔可小休”、“汔可小息”、“汔可小愒”、“汔可小安”，召穆公為民眾提出最低的要求。“小康”、“小休”、“小息”、“小愒”、“小安”為近義詞，在修辭上采用遞降格，從文外進(jìn)一步暗示厲王的酷虐。隨后，進(jìn)一步指出，使民眾安康便能達(dá)到保國(guó)安邊解民憂的目的?！耙越椝姆健薄ⅰ耙詾槊皴稀?、“以綏四國(guó)”、“俾民憂泄”、“國(guó)無有殘”即分別從三個(gè)方面立言，使詩(shī)歌在復(fù)沓之中富有變化。
五章中間四句都是強(qiáng)調(diào)防奸制暴的重要性，是這首詩(shī)的主體部分。前兩句“無縱詭隨，以謹(jǐn)……”寫防奸。所謂“詭隨”，指的是陰柔小人。嚴(yán)粲說： “詭隨者，心知其非而詐順從之，此奸人也。人見詭隨者無所傷拂，則目為良善；不知其容悅?cè)?，皆為自利之?jì)，而非忠于所事，實(shí)非善良之士也。茍喜其甘言而信用之，足以召禍亂，致寇虐。但權(quán)位尊重者，往往樂軟熟而憚?wù)保试庪S之人得肆其志，是居上位者縱之為患也。” (轉(zhuǎn)引自《詩(shī)經(jīng)原始》卷之十四)而陰柔小人的表現(xiàn)，則是多種多樣的，或“無良” (表現(xiàn)出不良行為) ，或“惽怓” (誘使國(guó)王昏聵，造成朝政昏亂) ，或“罔極” (言而無信，反復(fù)不一) ，或“丑厲” (表現(xiàn)出不齒于人的丑言惡行) ，或“繾綣” (以甜言蜜語、繾綣柔情蠱惑國(guó)王，致使朝政紛亂)。而尤其以第五種“繾綣”一類，更容易迷惑君心，難被識(shí)破，所以特地放在最后，鄭重告戒，務(wù)必要國(guó)王深惡痛絕，無使其為患。后兩句“式遏寇虐，無俾……” (僅首章是“式遏寇虐，憯不畏明)”寫制暴。所謂“寇虐”指剛惡暴徒，他們依仗權(quán)勢(shì)，魚肉民眾，作威作福，兇殘暴虐，無惡不作。這種人一旦得勢(shì)，后果極其嚴(yán)重，就能造成“畏明” (畏懼他們高明顯赫的權(quán)勢(shì)) ，“民憂” (使民眾煩勞憂傷) ，“作慝” (制造出種種災(zāi)禍) ，“正敗” (使朝政腐敗糜爛) ，“正反”(使政事顛覆，天下遭難) 。而“詭隨”與“寇虐” 又是互為表里、狼狽為奸的，正如朱熹所說： “非詭隨無以媚上，而為寇虐之本； 非寇虐無以威下，而遂詭隨之志?！?(轉(zhuǎn)引自《詩(shī)經(jīng)原始》卷三十四)詩(shī)中如此反復(fù)申說，務(wù)必要厲王防奸制暴，其針對(duì)性是很強(qiáng)的。據(jù)史書記載，由于厲王兇殘暴虐，任用奸人，使人監(jiān)謗，壓制輿論，結(jié)果國(guó)人造反，將其逐出國(guó)境。由此可見，召穆公的用心是極為深細(xì)的。
五章的最后兩句都是訓(xùn)戒正君之辭。首章希望厲王能撫遠(yuǎn)親近，永保王位。二章勉勵(lì)他切勿前功盡棄，以保福祿。三章希望他不僅遠(yuǎn)惡，還應(yīng)親近有德之人，威儀才能保持。四章指出作為一國(guó)之主，個(gè)人雖很微小但所系事業(yè)極其宏大，言行不可不慎。末章明白宣告，為了愛護(hù)你周王，才寫了此詩(shī)來大力勸諫的。
雖然厲王終于沒有聽從勸告，致使召穆公的一片苦心都化為泡影；但召穆公這種敢于正言極諫的精神和這首諄諄告誡、懇摯動(dòng)人的詩(shī)篇卻留傳了下來，作為優(yōu)秀的文化遺產(chǎn)，匯入民族偉大歷史文明的洪流！