形勞而不休則弊，精有而不已則勞。

——《莊子·刻意》

逍遙以針勞，談笑以藥倦。

——[南朝梁]劉勰《文心雕龍·養(yǎng)氣》

適當(dāng)?shù)男菹?，是健身的主要秘訣之一，萬不可忽略。

——陶行知《每天四問》

過多的休息會成為一種痛苦。

——[古希臘]荷馬《奧德修記》

休息不是偷懶。夏日里偶爾躺在樹蔭下的草坪上，耳聽流水淙淙聲，眼望著藍天浮云，這決不是浪費時光。

——[伊拉克]艾什爾里《優(yōu)游歲月》

最偉大的政治家之一，曾經(jīng)如是說： 變更工作內(nèi)容便是最好的休息。

——[英國]柯南·道爾《四種符合》

休息與工作的關(guān)系，正如眼瞼與眼睛的關(guān)系。

——[印度]泰戈爾《飛鳥集》

休息是滋養(yǎng)疲乏的精神的保姆。

——[英國]莎士比亞《麥克白》