人以食為養(yǎng)，而飲食失宜，或以害身命。
【名句】人以食為養(yǎng) ① ，而飲食失宜，或以害身命 ② 。 【注釋】①養(yǎng)：指養(yǎng)生。②身命：身體性命。 【釋義......
養(yǎng)生之道，莫先于飲食。
【名句】養(yǎng)生之道 ① ，莫先 ② 于飲食。 【注釋】①道：理論，學(xué)說。②先：重要。 【釋義】養(yǎng)生的理論之中......
慈、儉、和、靜四字可以延年。
【名句】慈 ① 、儉 ② 、和 ③ 、靜 ④ 四字可以延年。 【注釋】①慈：仁慈，慈愛。②儉：儉樸，節(jié)儉。③......
恬淡以養(yǎng)神，慮無以養(yǎng)志。
【名句】恬淡 ① 以養(yǎng)神，慮無 ② 以養(yǎng)志。 【注釋】①恬淡：即清靜無為。②慮無：即無慮，指心情舒暢。 【......
凡人之病，不病于已病而病于未病，養(yǎng)之不素則病成。
【名句】凡人之病，不病 ① 于已病而病于未病，養(yǎng)之不素 ② 則病成。 【注釋】①不?。翰慌隆＂谒兀浩剿?，......
使人療，不如先自療。
【名句】使人療 ① ，不如先自療。 【注釋】①療：治療。 【釋義】讓別人來替自己治療，不如自己先治療。 ......
治有病不若治于無病，療身不若療心。
【名句】治有病不若治于無病，療 ① 身不若療心。 【注釋】①療：治療。 【釋義】治療已經(jīng)生成的疾病不如治......
養(yǎng)肝之要在乎戒忿。
【名句】養(yǎng)肝之要 ① 在乎戒忿 ② 。 【注釋】①要：關(guān)鍵。②忿：怒。 【釋義】養(yǎng)護(hù)肝臟的關(guān)鍵在于戒怒。 ......
治生莫若節(jié)用，養(yǎng)生莫若寡欲。
【名句】治生 ① 莫若節(jié)用，養(yǎng)生莫若寡欲。 【注釋】①治生：管理生活。治，治理，管理。 【釋義】管理生活......
戒酒后語，忌食時(shí)嗔，忍難忍事，順不明人。
【名句】戒酒后語，忌食時(shí)嗔 ① ，忍難忍事，順 ② 不明人 ③ 。 【注釋】①嗔(chen)，發(fā)怒，生氣。②順：......
延壽之法，惟自護(hù)其身而已。冬溫夏涼，不失時(shí)序，即所以自護(hù)其身也。
【名句】延壽之法，惟自護(hù) ① 其身而已。冬溫夏涼，不失時(shí)序，即所以自護(hù)其身也。 【注釋】①護(hù)：保養(yǎng)。 【......
善養(yǎng)諸身者，謹(jǐn)身節(jié)欲，愛惜元陽，非獨(dú)養(yǎng)腎，亦所以保護(hù)臟腑也。
【名句】善養(yǎng)諸身者，謹(jǐn)身 ① 節(jié)欲，愛惜元陽 ② ，非獨(dú)養(yǎng)腎，亦所以保護(hù)臟腑也。 【注釋】①謹(jǐn)身：注意身......
心靜則安，心動(dòng)則躁。延年不老，心靜而已。
【名句】心靜則安 ① ，心動(dòng)則躁 ② 。延年不老，心靜而已。 【注釋】①安：安樂。②躁：煩躁。 【釋義】心......
欲延生者，心神宜恬靜而無躁擾，飲食宜適中而無過份。
【名句】欲延生 ① 者，心神宜恬靜而無躁擾，飲食宜適中而無過份。 【注釋】①延生：延長壽命。 【釋義】想......
養(yǎng)生有五難，名利不去為一難，喜怒不除為二難，聲色不去為三難，滋味不絕為四難，神慮精散為五難。
【名句】養(yǎng)生有五難，名利不去 ① 為一難，喜怒不除為二難，聲色 ② 不去為三難，滋味 ③ 不絕為四難，神慮......
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