世間人民，父子、兄弟、夫婦、親屬，當(dāng)相敬愛(ài)，毋^①相憎嫉，有無(wú)相通，毋得貪惜。言色常和，莫相違戾^②?；?sup>③時(shí)心諍，有所恚怒，后世轉(zhuǎn)劇^④,至成大怨。世間之事更相患害^⑤。(《無(wú)量壽經(jīng)》卷三十三)　
注釋
①毋：不要。②違戾：違，相反，相背；戾，乖張、暴戾。③或：有的。④?。簞×?。⑤患害：災(zāi)禍、災(zāi)難。
譯文
世界上的人有父子、兄弟、夫婦等親屬，應(yīng)當(dāng)相互尊重友愛(ài)，不要相互憎恨嫉妒，應(yīng)當(dāng)互通有無(wú)，不要貪婪吝惜。說(shuō)話和表情應(yīng)當(dāng)和悅，不要相互違背和做暴戾的事。如果有的時(shí)候突生爭(zhēng)斗之心，就會(huì)產(chǎn)生仇恨憤怒，并且會(huì)越來(lái)越劇烈，以至于變成為大的怨恨。世間的事情都是這樣，那么人與人之間就會(huì)產(chǎn)生更大的災(zāi)難和禍害。
感悟
這里提到的“憎嫉”,指懷著憎恨情緒的嫉妒，是一種特別值得我們警惕的不良心態(tài)。
嫉妒，是一種不健康的心理，是毒害人的靈魂的砒霜。嫉妒現(xiàn)象在同事之間、朋友之間、甚至親屬之間都有可能發(fā)生，它會(huì)影響學(xué)習(xí)、影響工作，損害友情、損害親情。嫉妒，其實(shí)質(zhì)是對(duì)自己所缺少的東西的羨慕之情的扭曲表現(xiàn)。嫉妒表面看起來(lái)是對(duì)他人不滿，其實(shí)是對(duì)自己不滿，但是又害怕正視這一不滿。要杜絕這種心態(tài)的產(chǎn)生，就要提升自己的思想境界，使自己的胸懷像天空和大海一樣寬廣、明凈。