【名句】人之受氣^①，雖不知方術(shù)^②，但養(yǎng)之得理，常壽之一百二十歲。不得此者，皆傷之也。

【注釋】①受氣：古人認(rèn)為男女交合，陰陽之氣相合則生人，故稱人受氣而生。②方術(shù)：指各種修仙之術(shù)，包括各種養(yǎng)生、健身的功法、藥劑，以及各種術(shù)數(shù)。

【釋義】人都是受氣而生，雖然不懂方術(shù)，但調(diào)養(yǎng)合理，通?？梢韵韷垡话俣畾q。沒有達(dá)到這一年壽的，都是因?yàn)槭艿搅藫p傷。

【點(diǎn)評】人的壽命本來應(yīng)有百年以上，但是因?yàn)轲B(yǎng)護(hù)不當(dāng)及各種事由的損傷，使得人們不能長壽。所以，強(qiáng)調(diào)人們注重養(yǎng)生，強(qiáng)身健體。

參考文獻(xiàn)

《養(yǎng)性延命錄·教戒篇》