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【名句】恐覺(jué)饑乃食，食必多；盛渴①乃飲，飲必過(guò)。
【注釋】①盛渴：大渴，渴極了。
【釋義】恐怕覺(jué)得饑餓才進(jìn)食，吃得必然很多，口渴極了才喝水，一定會(huì)喝得過(guò)量。
【點(diǎn)評(píng)】過(guò)分饑渴之后容易暴飲暴食，有害身體健康。
參考文獻(xiàn)
《養(yǎng)性延命錄·食誡篇》
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